Cookies são opções saudáveis a qualquer hora do dia

Comer pequenas porções ao longo do dia é uma das principais recomendações dos nutricionistas para manter o peso e a saúde em dia. O fracionamento de refeições deixa o metabolismo acelerado e evita que você chegue morrendo de fome na próxima refeição. Uma boa opção para esses lanches intermediários são os cookies zero açúcar e ricos em fibras.

Autor Linea Alimentos

Data segunda-feira, maio 20 de 2019

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Crocantes e saborosos, os cookies Linea estão disponíveis em três sabores: castanha com gotas de chocolate, maçã e canela, e chocolate com nozes. Feitos com sete grãos integrais (aveia, trigo, gergelim, linhaça, quinoa, amaranto e cevada), eles possuem alto teor de fibras – 6,2 g por porção, o que representa 25% das necessidades diárias. As fibras são fundamentais, pois contribuem para o funcionamento do intestino e aumentam a sensação de saciedade.

Cada embalagem de 40g apresenta cerca de 150  kcal e é zero açúcar, como todos os produtos da marca. Em vez de adicionar calorias, a Linea adoça os seus produtos com sucralose, um adoçante obtido a partir da cana-de-açúcar. Além de saudável, ele não deixa gosto residual amargo nos alimentos. Os cookies também possuem nozes e castanhas, sementes oleaginosas ricas em gorduras do bem.


A sua melhor escolha do dia: Cookies Zero Açúcar da Linea

Passar longos períodos sem comer reduz os níveis de açúcar no sangue, podendo causar hipoglicemia, levando à indisposição, fraqueza, irritabilidade e dores de cabeça. Para regular esse índice e recuperar o bom humor, é preciso investir em alimentos nutritivos. Ter um pacotinho de cookies Linea na bolsa é uma boa opção para segurar a fominha que bate no meio da tarde.

 

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